Somo   (362 views)

What is Somo doing now?

ชั้น มัน ทาม อะ ไร เกิน ตัว อาจ ดู ไม่ เจียม หัว ใจ ที่ ไป รัก เทอร์
7 days ago  ·  Comment »

Location

Thailand

Birthday

May 20
 
Advertisement

Info

Birthday

May 20

Location

Thailand

Languages

Thai
 

About Me

สวัสดีค่ะชื่อ ส้มโอ นะค่ะ
ยินดีที่ได้รู้จักเพื่อนทุกคน
แวะเข้ามาเม้นมาส่องกันได้นะค่ะ

Interests

 
 

Favorite Quote

ค ว า ม ท ร ง จำ ดี ๆ จึ ง เ ก็ บ ไ ว้
เ ป็ น กำ ลั ง ใ จ ที่ มี คุ ณ ค่ า
แ ม้ ไ ม่ อ า จ ย้ อ น วั น เ ว ล า
ข อ ใ ห้ รู้ ว่ า น า ย ยั ง มี เ ร า


ส่ ง ม า ก ว น ใ จ
ใ ห้ รู้ ไ ว้ คิ ด ถึ ง
ถ้ า ค น อ่ า น น่ า บึ ง
ค น คิ ด ถึ ง ค ง เ สี ย ใ จ


รั ก เ ท อ ร์ รั ก ม า ก ใ น ต อ น นี้
แ ต่ บ า ง ที ต่ อ ไ ป อ า จ ไ ม่ แ น่
ต่ อ ไ ป ฉั น อ า จ ทำ เ ห มื อ น ไ ม่ แ ค ร์
แ ต่ ที่ แ น่ ๆ ต อ น นี้ ฉั น รั ก เ ท อ ร์


รั ก แ ร ก มั น แ ย ก ย า ก
รั ก ม า ก มั น ย า ก แ ย ก
รั ก เ ท อ เ ป ง ค น แ ร ก
จ ะ ใ ห้ แ ย ก มั น ค ง ย า ก


ต้ อ ง ทำ ตั ว เ ป็ น ค น เ จ้ า น้ำ ต า
เ มื่ อ รู้ ว่ า รั ก แ ท้ ดุ แ ล ไ ม่ ไ ด้
มั ก ป า ก ดี กั บ เ ท อ ร์ ม า ก เ กิ น ไ ป
ถึ ง ยั ง ไ ง ฉั น ก็ เ ป็ น แ ค่ . . . .ส่ ว น เ กิ น


อ ย า ก จ า เ ป น ห ม อ น ข้ า ง ใ ห้ เ ท อ ร์ ก อ ด
อ ย า ก จ า เ ป น ท า ม ม า ก๊ อ ต ใ ห้ เ ท อ ร์ เ ลี้ ย ง
อ ย า ก จ า เ ป น ตุ๊ ก ต า อ ยุ่ บ น เ ตี ย ง
จ า ไ ด้ เ คี ย ง ข้ า ง เ ท อ ร์ ต ล อ ด ไ ป


อยากหยุดเวลา ไว้ตรงนี้
ไม่อยากให้ 1 นาทีข้างหน้า มาถึง
เร็วเกินกว่า จะหาวิธีใด มาฉุดดึง
ไม่พอจะเอ่ย คำลึกซึ้ง ได้หมดใจ
ขอเวลา ให้ฉันบ้าง
อย่ารีบผลัก ความอ้างว้างมาให้
อย่าคิดง่าย ๆ ..แค่จากไป..
..คิดยาก ๆ บ้างได้ไหม..
คิดถึงสภาพฉันที่ไม่เหลือใคร.....แม้แต่เธอ.....
 

hi5 Games

Play hi5 Games

Recently played


  • Scored: 207
    Top Score: 207
  • Scored: 15,460
    Top Score: 15,460
  • Scored: 2,980
    Top Score: 2,980
  • Scored: 75
    Top Score: 75

 

Applications

Browse Applications

Top Friends
Who are your Top Friends? Keep track of your best friends right on your profile with Top Friends!

MagShow- Super Slideshows
New way to view your photos in a slideshow! Tell your photo story to your friends! Get photos from...

Fail
A new failure on your profile every day. Browse, vote, comment, upload.

Poker Palace
Casino-style Texas hold 'em poker. It's the real deal!

 

hi5 Gifts

Give a Gift    Get hi5 Coins    View all

Somo has no unwrapped gifts.
 

Comments | View All Entries

Leave a comment for Somo

 
Dec 20 3:47 AM
 
- -"คงงันละนะ

หลบกะใครไม่หลบไปหลบ

ไม่หน้าชวนกะดึบไปหลบ

ด้วยเลย

- -"

เซงเป็ด

...

สวัสดีตอนค่ำ

กิงข้าวย่าง
 
Dec 20 12:26 AM
 
- -

ครายบอกว่าพี่ถูก จับ

พี่ไม่ได้ถูก จับ น้อง

แล้วถูกจับรายหรอ
 
 
Dec 19 5:09 AM
 
ห้ามส่งต่อพี่ให้สิ ..

เอาไปให้คนอื่นโน่น ..

ฝันดีล่วงหน้านะ .. กินข้าวด้วย ..

บ่าย 3 โมงเจอกัล
 
 
Dec 18 10:44 PM
 
อืม

มันอาจจะเป็นอย่างที่เธอพูด

แต่มันก๊จิง อะ

ลืมไม่ลงจิง ๆ มันต้องใช้ เวลา

ของจัยนะที่ ยังเข้าจัยนัยเรื่องนี้อะ ;]
 
 
 
Dec 18 5:03 AM
 
เมน น

เค้า มี รัย หั้ย อ่าน นะ
อ่ า น ใ ห้ จ บ น ะ

1.เ ธ อ กำ ลั ง อ่ า น ข้ อ ค ว า ม ข อ ง ฉั น

2.เ ธ อ อ่ า น ข้ อ 1 จ บ ไ ป แ ว้ ว

3.เ ธ อ ก ะ ลั ง คิ ด ว่ า มั น ฮ า ยั ง งั ย

4.เ ห มื อ น เ ธ อ จ ะ โ ด น ห ล อ ก

5.เ ธ อ เ ริ่ ม คิ ด ว่ า จ า ด่ า ฉั น ยั ง ไ ง

6.เ ธ อ เ ค รี ย ด

7.เ ธ อ เ ค รี ย ด ม า ก ๆ

9.เ ธ อ เ ค รี ย ด สุ ด ๆ

10.เ ธ อ เ ค รี ย ด จ น เ ธ อ ลื ม ดู ว่ าไ ม่ มี ข้ อ 8

11.เ ธ อ หั น ไ ป ดู ว่ า ไ ม่ มี จิ ง ป่ า ว

12.เ ธ อ เ ลื่ อ น ก ลั บ ม า อี ก แ ล้ ว เ ห อ ๆ

13.เ ธ อ เ ริ่ ม เ ลื่ อ น ล ง แ ล้ ว

14.เ ธ อ เ ลื่ อ น ล ง อ ย่ า ง เ ร็ ว อ ย่ า ง เ ร็ ว

15.แ ล ะ ก็ เ ร็ ว เ ร็ ว . . . . . .

16. เ ร็ ว ม า ก ๆ

17. เ ร็ ว จ น ไ ม่ รู้ ว่ า ข้ อ 13 นั้ น มี 2 ข้ อ . . . .

18. แ ล้ ว เ ธ อ ก็ ย้ อ น ก ลั บ ไ ป ดู อี ก ค รั้ ง

19. เ ธ อ โ ด น ห ล อ ก เ ต็ ม ๆ ข้ อ 13 มี อ ยู่ ข้ อ เ ดี ย ว

20. เ ธ อ ส่ า ย หั ว ไ ป ม า คิ ด ใ น ใ จ ว่ า มั น เ อ า ข้ อ ค ว า ม บ้ า อ ะ ไ ร ม า ใ ห้ อ่ า น เ นี่ ย . . . . .

21. ไ ม่ มี ส า ร ะ อ ะ ไ ร เ ล ย . . .

22. แ ต่ ก็ ยั ง ทำ ใ ห้ เ ธ อ อ่ า น มั น ม า ถึ ง ต ร ง นี้ . . . .

23.นั่ น แ น่ ! ! เ ธ อ แ อ บ ยิ้ ม ยิ้ ม . . . 5 5 5

ถ้าเห็นข้อความนี้ เเสดงว่าคุณถูกรัก จงส่งข้อความนี้ ให้ครบ 10 ภายใน 143 นาที ต่อ

จากนี้ พรุ่งนี้ จะเป็นวัน ที่ดีที่สุด ของคุณ เที่ยงคืนนี้รักที่เเท้จริงของคุณ จะปรากฏออก

เเต่ถ้าคุณ ม่ายส่งตามที่กล่าว คุณจะประสบเเต่ความปวดร้าว

ที่โดนทุกคนรอบข้างรังเกียจเเละ สนใยดีคุณเลย--ส่งต่อด้วยนะ..
 
Dec 18 1:41 AM
 
- -*
จร้า
พี่เม้นกลับและกัล
บายๆๆๆ
 
Dec 18 1:13 AM
 
ทานแล้วเช่นกาน

- -"

ได้ยินว่าปีนี้

โรงเรียนโอเป็นเจ้าภาพ

ใช้ป้าว

คงจะไม่ผิดนะ
 
 
 
Dec 15 4:47 AM
 
เม้นนะฮะ

ผมชื่อซีนะครับ
 
Dec 14 11:44 PM
 
- -W

เล่นเกมส์

ครับ

ท้านข้าวเทียงย่าง

- -"
 
Dec 14 3:50 AM
 
สูตรแห่งความสุข...ตำราชีวิตประจำวัน By สุทธิชัย หยุ่น

พรรคพวกส่งจดหมายเวียนผ่านอีเมล์มาให้...บอกว่าเป็น “สูตรแห่งชีวิตประจำวัน” ที่ควรจะส่งต่อไปให้คนที่เรารัก, ห่วงใยและต้องการให้เขาหรือเธอมีความสุขทั้งกายและใจ...

ทำนองเดียวกันที่ชาวชีวจิตมีความห่วงหาอาทรต่อกันอย่างไม่ลดละ
เพื่อนเรียกสูตรนี้ว่าเป็น Lifebook หรือเป็น “ตำราแห่งชีวิต” ซึ่งผมคิดว่าเหมาะเจาะกับเนื้อหา และคำแนะนำที่น่าสนใจยิ่ง ทั้งง่ายและตรงไปตรงมา, ใครจะทำก็ได้, ไม่ทำก็ได้, เป็นสิทธิ์ส่วนบุคคล, ไม่บังคับยัดเยียดกัน, ไม่ต่อว่าต่อขานกัน, แต่ถ้าหากมีความมุ่งมั่นจะทำอะไร ให้กับชีวิตของตนเอง, ก็ถือว่าเป็นเรื่องน่าส่งเสริมสนับสนุน สมควรที่จะให้กำลังใจแก่กันและกันอย่างยิ่ง

สูตรที่ว่านี้มีง่าย ๆ อย่างนี้
๑.ดื่มน้ำให้มาก
๒.กินอาหารเช้าเหมือนราชา, รับประทานอาหารเที่ยงเหมือนเจ้าชายและเมื่อถึงอาหารเย็น, ให้วาดภาพว่าตัวเองเป็นแค่ขอทาน (แปลว่ากินมือหนักที่สุดตอนเช้า, และกลาง ๆ ตอนเที่ยง และตกเย็นแล้ว, ทำตัวเป็นยาจก, ไม่มีอะไรจะกิน...สุขภาพจะเป็นอย่างเทวดาทีเดียวเชียวแหละ)
๓.กินอาหารที่โตบนต้นและบนดิน, พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่ผลิตจากโรงงาน
๔.ใช้ชีวิตบนหลักการ 3 E...นั่นคือ energy หรือพลังงาน, enthusiasm หรือกระตือรือร้น และ empathy คือเอาใจเขามาใส่ใจเราให้มาก ๆ
๕.หาเวลาทำสมาธิหรือสวดมนต์เสมอ
๖.เล่นเกมสนุก ๆ เสียบ้าง, อย่าเครียดกันนักเลย
๗.อ่านหนังสือให้มากขึ้น...ตั้งเป้าว่าปีนี้จะอ่านมากกว่าปีที่ผ่านมา
๘.นั่งเงียบ ๆ อยู่กับตัวเองสักวันละ 10 นาทีให้ได้
๙.นอนวันละ 7 ชั่วโมง
๑๐.เดินสักวันละ 10 ถึง 30 นาที, แล้วแต่จะสะกวด, ไม่ต้องเครียดกับมัน, วันไหนไม่ได้เดิน, ก็อย่าหงุดหงิดกับมัน
๑๑.ระหว่างเดิน, อย่าลืมยิ้ม

นั่นเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพกายและใจที่ผสมปนเปกันได้เสมอ, หากทำเป็นกิจวัตร, ชีวิตก็จะแจ่มใส,แต่อย่าทำให้ตัวเองเครียดด้วยการรู้สึกผิดถ้าหากวันไหนทำไม่ได้ตามที่วางกำหนดเวลาของตนเอาไว้ วันนี้ทำไม่ได้, พรุ่งนี้ทำก็ได้ แต่การไม่เอาจริงเอาจังกับตัวเองเกินไปไม่ได้หมายถึงการผัดวันประกันพรุ่ง, ซึ่งเป็นคนละเรื่องกัน


สูตรเกี่ยวกับบุคลิกของตัวเองที่ควรไปจะคู่กับสูตรสุขภาพมีอย่างนี้ครับ
๑. อย่าเปรียบเทียบชีวิตของตัวเองกับคนอื่น คุณไม่รู้หรอกว่าคนที่คุณอิจฉานั้นเขามีความทุกข์ยิ่งกว่าคุณ
อย่างไรบ้าง
๒. อย่าคิดทางลบเกี่ยวกับเรื่องที่คุณควบคุมหรือกำหนดไม่ได้ แทนที่จะมองโลกในแง่ร้าย, ก็ทุ่มเทกำลังและพลังงานให้กับความคิดทางบวก ณ ปัจจุบันเสีย
๓. อย่าทำอะไรเกินกว่าที่ตัวเองทำได้...รู้ว่าขีดจำกัดของตัวเองอยู่ที่ไหน
๔. อย่าเอาจริงเอาจังกับตัวเองนัก เพราะคนอื่นเขาไม่ได้ซีเรียสกับคุณเท่าไหร่หรอก
๕. อย่าเสียเวลาและพลังงานอันมีค่าของคุณกับเรื่องหยุมหยิมหรือเรื่องซุบซิบ....นอกเสียจากว่ามันจะ
ทำให้คุณผ่อนคลายได้อย่างจริงจัง
๖. จงฝันตอนตื่นมากกว่าตอนหลับ
๗. ความรู้สึกอิจฉาริษยาเป็นเรื่องเสียเวลาเปล่า ๆ ปลี้ ๆ...คิดให้ดีก็จะรู้ว่าคุณมีทุกอย่างที่คุณจำเป็น
ต้องมีแล้ว
๘. ลืมเรื่องขัดแย้งในอดีตเสีย และอย่าได้เตือนสามีหรือภรรยาคุณเกี่ยวกับความผิดพลาดในอดีตของ
อีกฝ่ายหนึ่งเลย เพราะมันจะทำลายความสุขปัจจุบันของคุณ
๙. ชีวิตนี้สั้นเกินกว่าที่เราจะไปโกรธเกลียดใคร...จงอย่าเกลียดคนอื่น
๑๐.ประกาศสงบศึกกับอดีตให้สิ้น, จะได้ไม่ทำลายปัจจุบันของคุณ
๑๑.ไม่มีใครกำหนดความสุขของคุณได้นอกจากคุณเอง
๑๒.จงเข้าใจเสียว่าชีวิตก็คือโรงเรียน คุณมาเพื่อเรียนรู้ และปัญหาเป็นเพียงส่วนหนึ่งของหลักสูตร
ซึ่งมาแล้วก็หายไป...เหมือนโจทย์วิชาพีชคณิต...แต่สิ่งที่คุณเรียนรู้นั้นอยู่กับคุณตลอดชีวิต
๑๓. จงยิ้มและหัวเราะมากขึ้น
๑๔. คุณไม่จำเป็นต้องชนะทุกครั้งที่ถกแถลงกับคนอื่นหรอก...บางครั้งก็ยอมรับว่าเราเห็นแตกต่าง
กันได้...เห็นพ้องที่จะเห็นต่างก็ไม่เห็นเสียหายแต่อย่างไร

แล้วเราควรจะมีทัศนคติอย่างไรต่อชุมชนและคนรอบข้างเราล่ะ?
๑. อย่าลืมโทรฯหาครอบครัวบ่อย ๆ
๒. จงหาอะไรดี ๆ ให้คนอื่นทุกวัน
๓. จงให้อภัยทุกคนสำหรับทุกอย่าง
๔. จงหาเวลาอยู่กับคนอายุเกิน 70 และต่ำกว่า 6 ขวบ
๕. พยายามทำให้อย่างน้อย 3 คนยิ้มได้ทุกวัน
๖. คนอื่นเขาคิดอย่างไรกับคุณไม่ใช่เรื่องของคุณสัก หน่อย
๗. งานของคุณไม่ดูแลคุณตอนคุณป่วยหรอก แต่ครอบครัวและเพื่อนคุณต่างหากเล่าที่จะดูแลคุณ
ในยามคุณมีปัญหาสุขภาพ ดังนั้น, อย่าได้ห่างเหินกับคนใกล้ชิดเป็นอันขาด


และถ้าหากสามารถดำรงชีวิตให้มีความหมายได้, ก็ควรจะทำดังต่อไปนี้
๑. ทำสิ่งที่ควรทำ
๒. อะไรที่ไม่เป็นประโยชน์, ไม่สวย, ไม่น่ารื่นรมย์, จงทิ้ง
ไปเสีย...เก็บไว้ทำไม?
๓. เวลาและพระเจ้าย่อมรักษาแผลทุกอย่างได้
๔. ไม่ว่าสถานการณ์จะดีหรือเลวปานใด, เดี๋ยวมันก็เปลี่ยน
๕. ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรในตอนเช้าของทุกวัน, จงลุกจากเตียง, แต่งตัวและปรากฎตัวต่อหน้า
คนที่เราร่วมงานด้วย...get up, dress up and show up.
๖. สิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึง
๗. ถ้าคุณยังลุกขึ้นตอนเช้าได้, อย่าลืมขอบคุณพระเจ้า หรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุณนับถือเสียด้วย
๘. เชื่อเถอะว่าส่วนลึก ๆ ในใจของคุณนั้นมีความสุขเสมอ...ดังนั้น, ส่วนนอกของคุณทุกข์โศกไปทำไมเล่า?

และสุดท้ายที่สำคัญที่สุด

ส่งบทความที่ต่อไปให้คนที่คุณรักและห่วงหาอาทรด้วย
 
 
Dec 14 1:56 AM
 
จร้า..+_+

ทักทายตอนเย็น

เม้นนนน
 
Dec 14 1:48 AM
 
ม่ายด่ายทาม

รายน้อง

แล้วน้องมาจากโรงเรียนละหรอ

- -

Title
body
 

Purchase additional coins

You need an additional: hi5 Coins hi5 Coins

Get Coins No Thanks